Get your muscles pumping and your heart racing! This format alternates strength training with cardio drills to deliver the ultimate hybrid workout. 8 stations alternating between strength and cardio. 2 sets per station: 35s work, 10s rest. Change station: 20s. 2 total rounds. 1-minute long break in between. Balance strength and cardio to challenge muscular endurance and conditioning.
Deniz ist ein erfahrener Künstler im Showbusiness, der sich in den Bereichen Choreografie, Tanz und Gesang zuhause fühlt. Seine Leidenschaft gilt dem Ziel, Menschen zu inspirieren, sie zu berühren und mit einer Extraportion Energie zu versorgen. Als Coach ist er dafür bekannt, seine Teilnehmer:innen herauszufordern und sie zu neuen Höchstleistungen zu motivieren. In seinen Trainingseinheiten vermittelt er nicht nur Technik, sondern auch ein Gefühl der Erneuerung, Stärke und ganz viel Spaß, das seine Teilnehmer:innen mit frischem Schwung und einem "Ja, ich kann!"-Gefühl zurücklässt. Deniz würde jetzt sagen: "Let's go!"
Welcome to our newest indoor studio! The studio is located right on the street at Implerstraße 7, closest to U-Bahn station Poccistraße. Just look out for the BEAT81 entrance and join us in the new studio! You can expect some challenging workouts with our newest equipment standard and cardio machines! So don't miss out and book your next workout, we're excited to welcome you here! If you have any issue reaching the location please call the emergency line at +493083798610. Our emergency line is open: Weekdays: 5:30am - 9:00am. Or you can always reach out to us via BEAT81 app - Chat - Customer Support
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