Strength & Cardio V2.0
Monday, May 13, 6:00 PM
Landsberger Allee (Outdoor)
Strength & Cardio V2.0 @ Landsberger Allee (Outdoor)
Description
STRENTGH & CARDIO V2.0 fordert deine Schnelligkeit und Power. Mach dich bereit, 2 Runden à 4 Stationen zu absolvieren und an jeder Station zwischen einer schnellen Cardio-Übung und einer langsameren Kraftübung zu wechseln, um Fett zu verbrennen, deine Muskeln zu definieren und ein großes Lächeln auf dein Gesicht zu zaubern =) Jedes Intervall ist nur 33 Sekunden lang - genug Zeit, um alles zu geben! Wir benutzen geteiltes Equipment. Das Equipment wird nach jeder Klasse desinfiziert.
Über deinen Coach, Amadeo
Amadeo’s passion has always been to help people achieve a healthy and fit lifestyle. As a sport and exercise scientist, certified personal trainer and gym instructor he has the expertise and experience to fulfill his passion and help people regularly to reach their fitness goals. His main focus in our group sessions is to deliver professional and challenging classes - not forgetting the fun.
Place
Sie finden uns oben am "Velodrom" in Richtung Paul-Heyse-Strasse. Halten Sie Ausschau nach einem blauen Lastenfahrrad. Wenn Sie Probleme haben, den Standort zu finden, wenden Sie sich bitte direkt an Amadeo: +491634782654 oder an EmergencyHelpdesk: +493083798610. Unsere Notrufnummer ist geöffnet: Wochentags: 5:30 Uhr - 9:00 Uhr. Du kannst uns auch jederzeit über die BEAT81-App - Chat - Kundensupport erreichen.
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