Ride45
Monday, May 6, 4:00 PM
Cycle Studio Alexanderplatz
Ride45 @ Cycle Studio Alexanderplatz
Description
Ankunft: 15 Minuten vor Workout-Beginn Tür schließt: 5 Minuten vor Workout-Beginn RIDE ist unser einzigartiges High-Intensity Intervalltraining auf dem Rad. Erklimm steile Hügel, sprinte durch flaches Gelände, jogge durch abwechslungsreiches Terrain und überhole die anderen Teilnehmer auf dieser unvergesslichen Fahrt, bei der unsere Herzfrequenz-Technologie und hochmoderne STAGES Räder zum Einsatz kommen! Wir glauben, dass das Fahrrad, der Rhythmus, der Coach und die Gruppe eine unvergleichliche Kombination sind. Bitte sei 15 Minuten früher da, damit wir die passenden Schuhe für dich finden und dir genaue Anweisungen für das Fahrrad-Setup geben können. HYGIENE-REGELN: - Handtücher und Schuhe werden von uns gestellt - Training ohne Schuhe oder ohne Shirt ist nicht erlaubt - Haustiere sind nicht erlaubt - Warnung vor Lichtempfindlichkeit: Während unserer Kurse verwenden wir Lichtblitze, die bei Personen mit visueller Empfindlichkeit Anfälle auslösen können
Über deinen Coach, John
Meet John, your dedicated HIIT & RIDE coach, and transformational guide. In 2017, John embarked on an incredible muscle building journey that transformed his body & mind and ignited his fire for helping others achieve their own fitness goals. With a diverse background as an actor, TV/film writer, personal trainer, and LGBTQI+ activist, John brings a unique blend of skills and experiences to his coaching. He's not just a fitness coach; he's also a spiritual warrior and a proud advocate for mental health awareness. When you train with John, you're not just working out – you're embarking on a journey of evolution and empowerment. He knows the secrets to ignite your fire, sweat profusely, and smile through it all. Whether your goal is to dissolve stress, build muscle, strengthen your heart, or shatter your barriers, John is here to mentor you every step of the way. It's time to face the music and embrace your transformation. Are you ready? Los geht's! 😉🏋️♂️ Insta: @jwoolcoach
Place
BITTE SEI PÜNKTLICH Die Tür des Ride Rooms schließt sich 5 Min. vor Kursbeginn. Wir tun dies wirklich nicht gerne, müssen aber sicherstellen, dass der Kurs pünktlich beginnen kann. SO FINDEST DU UNS Das Studio befindet sich in einem der "S-Bahn-Bögen" in der Dircksenstraße. Geh einfach am Einkaufszentrum Alexa vorbei und du siehst es auf der rechten Seite. DEIN ERSTER BEAT81 RIDE Bitte komme mindestens 15 Min. vor Trainingsbeginn ins Studio, damit wir dir unsere Sicherheitsregeln erklären und dein Fahrrad einstellen können. Wenn du zu spät kommst, können wir dir kein Onboarding garantieren und aus Sicherheitsgründen kannst du ohne dieses nicht am Ride teilnehmen. BITTE BEACHTE - Umkleideräume und Toiletten sind vorhanden - Wir stellen Handtücher und Cycling Schuhe - kein Training ohne Schuhe oder Oberteil - Haustiere sind nicht gestattet - Photosensitivitätswarnung: In unseren Kursen verwenden wir blitzende Lichter, die bei Menschen mit visuellen Empfindlichkeiten Anfälle auslösen können. Der Ride Room, unsere hochmoderne Ausstattung und unsere Coaches sind bereit für dich! Mach du dich bereit für das Rennen und unsere einzigartige Cycling Erfahrung! Solltest du Probleme haben, die Location zu finden, rufe bitte die EmergencyHelpdesk an: +493083798610. Unsere Notrufnummer ist geöffnet: Wochentags: 6:00 Uhr - 9:00 Uhr. Du kannst uns auch jederzeit über die BEAT81-App - Chat - Kundensupport erreichen.
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